Kỹ năng chuyền bóng – Một kỹ năng không thể thiếu trong bóng đá

Trong khi thi đấu bóng đá, kỹ năng dứt điểm và chuyền bóng là hai kỹ năng cơ bản mà một cầu thủ phải sở hữu. Một khi thành thạo hai kỹ thuật này, người chơi có thể thực hành các kỹ thuật nâng cao hơn, chẳng hạn như lừa bóng hoặc ném bóng. Tuy nhiên, hầu hết các bạn trẻ khi tham gia môn thể thao này vẫn chưa thể chuyền bóng chính xác. Andrea Pirlo, Xavi, Iniesta đều là những cầu thủ chuyền bóng huyền thoại. Họ đã tạo nên thương hiệu cho đồng đội qua những đường chuyền bóng hay những pha chọc khe để mang về những bàn thắng tuyệt vời.

Kỹ năng chuyền bóng là một kỹ năng cơ bản nhất nhưng nhiều người lại bỏ qua và không thường xuyên luyện tập. Nếu bạn muốn trở thành một cầu thủ giỏi, chuyền bóng là kỹ năng đầu tiên và cần thiết. Kỹ năng chuyền bóng đòi hỏi độ chính xác cao và không được dùng quá nhiều lực nên người chơi chỉ cần chạy 1-2 bước là có thể phục hồi lại trạng thái thăng bằng cho cơ thể. Khoảng cách này giúp người chơi xác định được người đá và bóng tốt hơn. Và để biết thêm chi tiết về kỹ năng này thì đừng quả qua bài viết dưới đây của chúng tôi nhé!

Các kỹ thuật chuyền bóng cần biết trong bóng đá

Kỹ thuật chuyền bóng thể hiện sự kết nối giữa một đội bóng đá. Nên chúng ta cần có một cách thức chuyền đúng đắn để giúp ta không bị “gãy gánh giữa đường”.

Kỹ năng chuyền bóng cực đỉnh và chính xác trong bóng đá
Kỹ năng chuyền bóng cực đỉnh và chính xác trong bóng đá

Kỹ thuật chuyền bóng ngắn

  • Chuyền nhanh làm cho trái bóng sớm được đưa lên trên; và hạn chế khả năng mất quyền kiếm soát bóng.
  • Lòng bàn chân (mặt trong chân) giúp chuyền chính xác nhất.
  • Tuy nhiên nó lại khó gia tăng sức mạnh và cũng dễ khiến đối thủ nhận ra bạn đang dự định chuyền bóng đi đâu.
  • Do những điều trên, tốt nhất chỉ nên dùng kĩ năng đó để thực hiện những đường chuyền ngắn.

Bước một

  • Một cách lý tưởng, bạn sẽ muốn tiếp xúc với trái bóng theo một góc 30 độ. Để bạn có không gian để di chuyển chân thuận tới.
  • Đưa chân không thuận gần đến bên cạnh trái bóng, sử dụng tay để giữ thăng bằng; giữ đầu thẳng và mắt tập trung vào trái bóng.

Bước hai

  • Giữ mắt cá chân chắc chắn, đưa chân thuận sang ngang; và đá vào tâm trái bóng (để giữ nó trên mặt sân) bằng má trong chân.
  • Với cách chuyền đó, bạn có lẽ sẽ khiến trái bóng ở tầm thấp để đồng đội có thể dễ dàng khống chế nó.

Bước ba

  • Lực bạn dồn vào đường chuyền cũng rất đáng chú ý.
  • Phải dùng chân đá bóng để tăng sức mạnh, tuy nhiên độ mạnh của đường chuyền còn phụ thuộc vào việc đồng đội của bạn, và những cầu thú đối phương, đang ở bao xa.
  • Bạn sẽ càng ngày càng thuần thục việc đánh giá điều trên khi bạn chơi bóng nhiều hơn.

Kỹ thuật chuyền bóng vòng

Những cầu thủ như Ronaldinho của Barcelona hay David Beckham có thể gây nên khó khăn lớn cho thủ môn bằng cách thay đổi hướng đi của bóng ở trên không.

Nếu bạn có thể uốn cong đường đi của trái bóng về cả hai hướng thì bạn đã có thêm một vũ khí đáng ngạc nhiên để sử dụng chống lại đối phương.

Bước một

  • Đặt chân trụ ở cách trái bóng một khoảng thoải mái khi bạn chạm bóng theo một góc.
  • Bắt đầu tập luyện kĩ năng này trong những trường hợp bóng chết như quả đá phạt chẳng hạn
  • Tuy nhiên, ngay từ đầu bạn sẽ muốn có khả năng uốn cong một cú sút hay một đường chuyền khi đang di chuyển.

Bước hai

  • Để uốn đường bóng từ phải sang trái, hãy sử dựng lòng chân đá vào nửa dưới bên phải quả bóng.
  • Còn nếu bạn muốn dùng chân phải để uốn đường bóng từ bên trái phải, hãy dùng má ngoài bàn chân.
  • Hãy nhớ tiếp xúc với nửa dưới bên trái của quả bóng.
  • Trong cả hai trường hợp trên, trái bóng sẽ không đi thẳng đến mục tiêu. Bởi bạn đã đá vào lưng quả bóng chứ không phải là vào tâm của nó.

Kỹ thuật chuyền bóng dài

Cách chuyền bóng chính xác, chuyền chuẩn như một siêu sao thực thụ
Cách chuyền bóng chính xác, chuyền chuẩn như một siêu sao thực thụ

Những cầu thủ như David Beckham hay Steven Gerrard là bậc thầy về những đường chuyền dài.

Để thực hiện một đường chuyền thấp đủ vượt qua đối thủ. Bạn phải dùng mu bàn chân và đá mạnh trái bóng.

Nó có thể phá vỡ hàng phòng ngự nhưng vẫn giữ được quả bóng ở trên mặt đất để đồng đội có thể chạy lên đón đường chuyền.

Bước một

  • Vị trí tiếp bóng cũng giống như khi thực hiện đường chuyền ngắn bằng lòng chân.
  • Tiếp xúc với trái bóng ở một góc 30 độ để bạn có không gian để di chuyển chân thuận tới.
  • Đặt chân không thuận ngay bên cạnh trái bóng, sử dụng tay để giữ thăng bằng; cổ thẳng trong khi mắt tập trung vào trái bóng.

Bước hai

  • Để giữ trái bóng bay thấp, bạn phải tập trung giữ trái bóng ở bên dưới đầu gối và không để chân bị nghiêng.
  • Đá vào tâm quả bóng bằng mu bàn chân trong khi các ngón chân hướng xuống dưới.
    Bước ba
  • Đưa chân thuận theo đà tiến lên để gia tăng lực chuyền.

Kết Luận

Chuyền bóng là một kỹ thuật cần thiết bậc nhất trong bóng đá. Nhờ kỹ thuật này bạn có thể thực hiện các pha phối.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *